10 segundos para salvar a sua vida em caso de ataque cardíaco

Como você agiria em uma situação de ataque cardíaco se estivesse sozinho ou precisando ajudar alguém?

Já imaginou a situação? Você está sofrendo um ataque cardíaco ou algum conhecido está passando por essa situação e você tem apenas alguns segundos para salvar a vida. Pois ligar para a emergência ou levar para o hospital pode custar a vida da vítima.

Sintomas de um ataque cardíaco:

  • Dor insuportável no peito;
  • Falta de ar;
  • Indigestão;
  • Azia;
  • Vontade de vomitar.

Após esses sintomas, a vítima só tem 10 segundos antes de perder a consciência. Saiba como você deve proceder:

  • Não entre em pânico e mantenha a calma;
  • Tussa repetidas vezes e bem devagar;
  • Respire fundo entre cada tosse (a tosse deve ser profunda e prolongada, provocando assim, o movimento do diafragma);
  • A inspiração e a tosse devem ser repetidas a cada dois segundos, sem pausas.

Por que devo respirar fundo e tossir em um ataque cardíaco?

A respiração profunda ajuda a levar oxigênio aos pulmões. E a tosse, ao contrair o coração, acaba contribuindo com a circulação do sangue. Essa pressão sobre o coração é benéfica para recuperar estabilizar as batidas.

Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia Intervencionista

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